Meža aveņu un liepu ziedu medus
Meža aveņu un liepu ziedu medus labi noder slimību profilaksei, jo tajos visvairāk ir B un C, tāpat reti sastopamie F un H grupas vitamīni, kurus bites ir ievākušas no koku izsvīdumiem; lieliski aizsargā organismu pret vīrusiem, kā arī veicina svīšanu, ja cilvēks ir jau saslimis.
Viršu medus
„Medus karalis” – pasaulē visbagātākais medus ar A, B, C, D un E grupas vitamīniem. Viršu medus spēcina sirdi un tā baudītājam dod lielāku enerģiju. Tā kā šis ir vienīgais medus, kuru izspiež, tad tā sastāvā saglabājas vasks un propoliss, kas sakārto cilvēka aknas, nieres, kuņģi un citus iekšējos orgānus.
Griķu medus
Griķu medus ir visbagātākais tas ir ar dzelzi (gandrīz visa Mendeļējeva tabula) un ir identisks cilvēka asins sastāvam, tāpēc to var uzskatīt par cilvēka asins vitamīniem. Griķu medus stabilizē un stiprina nervu sistēmu un ir ieteicams pirms gulētiešanas labākam miegam.
Visus šos medus var lietot pie kafijas vai tējas. Ieteicams tos baudīt atsevišķi, lai nezustu medus vērtība un iedarbība.